ちゃんと洗顔しているのにニキビができる

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ちゃんと洗顔しているのにニキビができる

Q.
ずっとニキビに悩んでいます。

 

毛穴が詰まるとニキビができると聞いたので
洗顔はちゃんとやっているつもりなんです。

 

それでもニキビができてしまいます。

 

なにか間違っているのでしょうか・・・

 

洗顔料や石けんでおすすめのものはあるでしょうか?
またそれ以外でおすすめの化粧品や薬はあるでしょうか?

 

また他にも何かアドバイスがあれば何でもいいですのでお願いします。

 

A.
ニキビはただ洗顔すればよくなるというものでもないようです。

 

私もニキビでずっと悩んできましたけど、
最終的には以下のように落ち着きました。

 

まず洗顔では、イプサの青い洗顔石鹸を使います。

 

これは皮脂を取り過ぎないということで
お店のスタッフに勧められて使い始めたのですが、
説明通り、良い感じでした。

 

洗顔後はしっかり保湿をしなければなりません。
そのためにまず無印の化粧水を使い、
それからジュエルレインの保湿液を使いました。

 

これを半年程度続けたところニキビができなくなったので
ジュエルレインはそこでやめましたが、その後もニキビがぶり返す
ということはありません。

 

【メモ】

 

洗顔だけに気が行ってしまうと保湿が疎かになるかもしれません。
肌が乾燥すると、皮脂が過剰に出やすくなり
ニキビのもとにもなってしまいます。